Nuestros Proyectos

El déficit de sueño, tanto en cuanto a cantidad como a calidad, tiene gran relevancia para la salud pública en términos de mortalidad, morbilidad, accidentología, percepción de la propia salud y calidad de vida, así como en la salud ocupacional y bienestar general. Se calcula que alrededor de un tercio de los estadounidenses no obtienen suficientes horas de sueño y se estima que en América Latina una gran parte de la población sufre de una deficiencia crónica de horas de sueño.

Uno de los desafíos actuales de la ciencia del sueño es el desarrollo de herramientas prácticas, escalables y de bajo costo para el monitoreo de los hábitos de sueño tanto en la escala individual como en la poblacional. Una alternativa reciente es el uso de datos de aplicaciones móviles y redes sociales para el estudio de los mismos.

Estas fuentes de información permiten a los investigadores acceder con facilidad a una gran cantidad de datos obtenidos en condiciones naturales, y trabajos recientes indican que, debido a su masividad, los datos obtenidos a través de estas vías permiten el estudio de fenómenos del sueño a gran escala con aceptable confiabilidad.

En el presente proyecto se propone evaluar y validar la utilidad de modelos basados en big data que permitan el monitoreo de los patrones de sueño de poblaciones en Argentina a partir de diversas fuentes de datos masivos disponibles.

El ciclo sueño-vigilia representa la variación diaria más prominente y remarcable de la fisiología y el comportamiento humanos. Los seres humanos somos típicamente diurnos y poseemos una baja capacidad visual en condiciones de baja iluminación, y en consecuencia consolidamos mayoritariamente nuestro sueño en un único episodio nocturno.

Una excepción al rígido patrón diurno de los seres humanos en condiciones de luz natural son las noches iluminadas por la luna. En la noche, su luz es tan brillante para el ojo humano que es improbable que, en ausencia de otras fuentes de luz, la luna no pueda tener un efecto sobre la dinámica del sueño y la vigilia. Sin embargo, esta potencial modulación del comportamiento ha sido objeto de controversia hasta hace poco tiempo, incluso cuando algunos grupos reportaron efectos sobre el sueño en condiciones controladas de laboratorio.

Sin embargo, en un trabajo publicado en 2021, mostramos que la temporización del sueño nocturno sufre cambios a lo largo del ciclo lunar en tres comunidades Toba/Qom en la provincia de Formosa y que, sorprendentemente, esta modulación se replica con idénticas características en una ciudad híper industrializada (Seattle, EEUU). 
Este proyecto apunta a determinar los mecanismos subyacentes de este fenómeno. 

El patrón de sueño es el resultado principalmente de la combinación de dos procesos fisiológicos: por un lado, el sistema circadiano que determina los momentos del día óptimos para el descanso y la actividad, y por el otro, la acumulación de la “presión homeostática” para el sueño.
El objetivo general de este proyecto es evaluar cuál(es) de estos dos mecanismos fundamentales del sueño se ven afectados a lo largo del ciclo lunar, enfocándonos primero en la posibilidad de que los cambios estén mediados por una modulación del reloj circadiano.

La toma de decisiones es un proceso complejo que requiere la identificación y evaluación de múltiples alternativas para elegir un curso de acción óptimo. Sin embargo, este proceso se ve severamente afectado por la privación de sueño y la alteración de los ritmos circadianos, lo que impacta funciones ejecutivas básicas como la memoria de trabajo y el control inhibitorio, así como funciones complejas relacionadas con la evaluación de riesgo y recompensa. La falta de descanso adecuado no solo reduce el rendimiento cognitivo, sino que altera la metacognición (la capacidad de monitorear el propio conocimiento) y el equilibrio entre los sistemas de pensamiento automáticos y reflexivos.

En entornos profesionales de alta demanda, como el judicial y el de la salud, estas alteraciones tienen consecuencias críticas sobre la integridad y el bienestar de las personas. En el ámbito judicial, la evidencia sugiere que la privación de sueño en magistrados puede asociarse con sentencias más severas. Por otra parte, en el ámbito sanitario, alrededor del 50% de los médicos reportan síntomas de agotamiento o “burnout” constituyendo niveles de epidemia. La privación de sueño y afectación de los ritmos circadianos son dos de las principales causas de este problema.

Nuestro objetivo es analizar la asociación entre los parámetros objetivos del sueño (duración y calidad) y el proceso de toma de decisiones en jueces penales y profesionales de salud, evaluando cómo la fatiga acumulada y el ritmo circadiano modulan la severidad de los fallos judiciales, la metacognición y la eficacia de los sistemas decisorios en situaciones críticas.